Caminar El cuerpo humano evolucionó para llevar una vida activa, no para estar sentado durante horas, por lo que nuestro esqueleto, incluyendo la espalda, necesita movimiento para mantenerse saludable. Entonces, al contrario de lo que muchos creen, una de las mejores maneras de lidiar con el dolor de espalda es mantener el cuerpo en movimiento. De hecho, el guardar...
Los pacientes acuden a los nutricionistas para tratar el sobrepeso, la alimentación deportiva o enfermedades concretas, pero nadie se preocupa por evitar el deterioro prematuro de su piel a través de los alimentos. Tendemos a pensar que solamente con cremas podemos mantener su salud y no es así. Las carencias de Vitamina A (que ayuda a...
Tomar el sol inadecuadamente tiene riesgos muy altos. Para que el sol no se convierta en un problema y podamos disfrutar de él de forma sana, debemos tener en cuenta varios aspectos: La sombra, las gafas o lentes de sol, las prendas de vestir y los sombreros son la mejor protección. Además, es necesario aplicarse...
El vitiligo es una enfermedad de la piel de carácter autoinmune, en la cual los melanocitos (células responsables de la pigmentación de la piel) son destruidos por el sistema inmunológico.
¡No te escondas más! En el Centro Clínico la Urbina te brindaremos la mejor atención a tu piel.
